風邪対策

こんにちは

まだまだインフルエンザや風邪が流行っていますね

なんとなくノドが痛いかなぁ～咳が出始めちゃったわ～という時のお勧めは、

「大根のはちみつ漬け」です。

作り方は、簡単！

大根…適量（輪切り3cm位の厚さ）をサイコロ状にカットしたものをコンテナタイプの容器やビンに入れます。
はちみつ…大根がひたひたになる位に入れ

2～3時間置くと水分が出てきますので大根を取り出します。

そのまま、ゆっくり舐めても～

お湯割でも～OK

紅茶に入れてもOK

エンジェルキッズでは、手指の消毒液や加湿、空気清浄などで対策をとっておりますが

手洗いうがい！で予防して

元気にレッスンにいらしてくださいね～